Garantir uma beleza natural é, antes de tudo, fugir dos produtos químicos, seja no cuidado diário com o corpo ou na alimentação. Por isso que se, pelo menos duas vezes por semana, você incorporar ao seu cardápio refeições feitas à base de frutas, legumes e muita água, seu corpo ficará agradecido. Principalmente agora que estamos no Verão, sorvetes por exemplo, podem ser grandes aliados para isso, pois são gostosos e práticos até para fazer em casa.
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